Навигация
Главная страница
Новости
Фильмы
Сериалы
Музыка
Игры
Графика
Программы
Все для вебмастера
Mobile (PDA)
Юмор
Книги и журналы
Конкурсы и халява
Разное
скачать shareit для айфона
скачать shareit для iphone ipad бесплатно
игра том любит анжелу скачать бесплатно
скачать игру том и анжела на компьютер
игры мой том и анжела скачать
Это интересно
Download-Flow Разное Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard

Скачать Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard бесплатно

Категория: Разное

Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard

Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard
MP4 | Video: 720x480 | 160 kbps | 48 KHz | 876 MB
Genre: eLearning | Language: English

Filmed in a beautiful garden overlooking the Pacific Ocean, these two total body programs use the mini ball to add additional resistance to exercises, activate underused muscle groups, and emulate movements performed on the Pilates apparatus used in private studio sessions.

The efficient 20-minute workout provides a complete and effective solution that fits any schedule. The powerful 30-minute workout goes even deeper into toning muscle and redefining your shape. Both focus on core strength, flexibility, flattening the abs, narrowing the waist, toning the arms and legs, sculpting the glutes, and creating a strong, healthy back. With regular practice, these programs will strengthen and streamline your entire body, yielding a whole new feeling of vitality. The mini ball will not only change-up your Pilates workout in a refreshing way, it will also produce faster and more dramatic results.

Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard


Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard


Download From NitroFlare
http://www.nitroflare.com/view/46869AFBC36F094/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part01.rar
http://www.nitroflare.com/view/1C83E96A231AE46/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part02.rar
http://www.nitroflare.com/view/394750FFB1AC7A9/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part03.rar
http://www.nitroflare.com/view/FF9DE1195EE555D/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part04.rar
http://www.nitroflare.com/view/DA5D8F1221ABD20/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part05.rar
http://www.nitroflare.com/view/882DD056034B2CC/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part06.rar
http://www.nitroflare.com/view/70E4363576F1C23/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part07.rar
http://www.nitroflare.com/view/7655983C4D7E909/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part08.rar
http://www.nitroflare.com/view/64D102C7E2CFCC5/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part09.rar

Download From Keep2share
http://k2s.cc/file/ee99d463f6408/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part01.rar
http://k2s.cc/file/1058d2e70b86c/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part02.rar
http://k2s.cc/file/5c9f634706bf8/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part03.rar
http://k2s.cc/file/3749fccc3841c/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part04.rar
http://k2s.cc/file/a5a610c035948/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part05.rar
http://k2s.cc/file/11b6be087014c/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part06.rar
http://k2s.cc/file/d2275bd0ffcff/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part07.rar
http://k2s.cc/file/af3b90a9993f7/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part08.rar
http://k2s.cc/file/90a05a822d2e0/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part09.rar

Download From Rapidgator
http://rapidgator.net/file/70bdb41c2286ddb8ba4d66e1337bd1a9/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part01.rar.html
http://rapidgator.net/file/18fe5aac14607ee2b837ce6853fb7a82/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part02.rar.html
http://rapidgator.net/file/a9ce25667003f9c010fe45576ecb9d08/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part03.rar.html
http://rapidgator.net/file/791e5c8154759a02ecc86883429c9405/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part04.rar.html
http://rapidgator.net/file/64e972e154b581e95c3cb7906bcc4fce/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part05.rar.html
http://rapidgator.net/file/67810f364e3597bc4d4c2bd41a6c39e4/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part06.rar.html
http://rapidgator.net/file/ff6395c2fbd0038f976c97c5dcf877b6/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part07.rar.html
http://rapidgator.net/file/be0b0261135ca7778b6ffa6aa8f54c72/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part08.rar.html
http://rapidgator.net/file/f21292a61c957677b517fc4bd269f5b5/apkia.Total.Body.Pilates.with.Mini.Ball.by.Lisa.Hubbard.part09.rar.html


Скачать Total Body Pilates with Mini Ball by Lisa Hubbard

 

 

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.